Musculation – Variantes de pompes en fonction de votre niveau et des muscles ciblés (triceps, pectoraux, deltoïdes)

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Musculation – Variantes de pompes en fonction de votre niveau et des muscles ciblés (triceps, pectoraux, deltoïdes)

21 juillet 2017 By In Non classé No Comments

https://www.lequipe.fr/Ilosport/Musculation/Actualites/Variantes-de-pompes-en-fonction-de-votre-niveau-et-des-muscles-cibles-triceps-pectoraux-deltoides/815976#xtor=RSS-1

Les pompes permettent de travailler principalement les triceps, les…

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