Étirements des Lombaires : 3 Situations Clés

Étirements des Lombaires : 3 Situations Clés

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Que vous soyez un sportif et que vous réalisez des exercices de force type arraché, épaulé jeté, soulevé de terre, etc. ou des sauts de type impulsions verticales (nombreuses ou avec un poids de corps important,) Que dans votre vie quotidienne vous […]

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Pierre Bergé
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